为了充分发挥中层干部的领导作用、管理作用、表率作用，进一步调动工作积极性和主动性，缓解工作和情绪压力，增强中层干部的心理健康意识，促进医院的健康稳定，和谐发展。11月22日，院党委特邀请百家医院管理工程讲者库成员、全国注册心理咨询师、全国健康教育巡讲专家崔龙旺教授为我院中层干部讲授了一堂精彩的“情绪压力管理与医院和谐”课程，崔教授精彩的授课赢得了阵阵掌声。
课上，崔教授遵循“听得懂，拿得走，用得上”的原则，运用幽默的语言，从什么是情绪、什么是压力，情绪产生的心理学原理、压力对个体的影响开始展开，层层深入，通过通俗易懂的身边例子，深入浅出地让听课者感受到男性和女性在面对情绪压力、对待事物、突发事件等情境时表现出来的不同感受与表现，启发大家针对如何认识情绪、如何管理情绪进行思考。继而崔教授又联系实际讲述了由于社会的高速发展而引发的一系列情绪压力问题，例如由竞争引发的过度焦虑；贫富差距的日益扩大引发的心理不平衡；感情与家庭及孩子教育引发的烦恼，以及社会保障制度的不健全引发的不稳定等等，来自社会各个方面的压力使我们的生活感到忙、累、烦。针对这些问题，崔教授介绍了“与刺激源暂时分离法”、“微笑法”、“减少解释并提升执行力法”、“角色责任认知法”、“增加业余爱好法”、“角色转换法”等6种能够迅速调整情绪的简单易学的技术。引导听课者如何学会善于掌握自我、调节情绪，对生活和工作中因矛盾或事件引起的反应能适可而止的排解，并能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态，保障个体真正实现快乐、自在、宁静、成功的幸福人生。
崔教授诙谐的表达方式、活泼有趣的互动环节让现场笑声不断、掌声不断。医院中层不仅在快乐的听课过程中缓解了部分工作压力，更让大家掌握了一些能够长效缓解压力的有效方法。诚如讲座最后崔教授所说：“虽然我们无法决定自己生命的长度，但我们可以拓宽生命的宽度；人生很好，还可更好”。
通过此次培训，提高了与会人员处理压力及情绪问题的能力，在日常工作遇到挫折或是处理突发医患矛盾时，能够更积极、更有效的认识和化解，从而能够以更好的从业素养和职业风范为广大患者服务。
